惠州不孕不育醫院

預防不孕不育 備孕男女要牢記這6點

發布時間:2021-06-09來源:惠州不孕不育醫院

不孕癥已成為現代社會中男女青年的一種疾病趨勢。隨著現代社會的飛速發展,生活和工作的壓力越來越大,環境污染嚴重,女性越來越獨立。越來越多的人,尤其是城市白領患上不孕。不孕不僅是女性的問題,還可能是由男性或女性兩邊的激素或生殖系統問題引起的。隨著年齡的增長,男性和女性不育的可能性將會增加。因此,我們不僅必須了解這種疾病,還必須學習如何預防它。

1、孕育種子

很多男人年輕有朝氣,不懂得日常生活中的性節制。通常會降低精子的質量,并對生育能力產生很大影響。男性性生活的正確頻率應保持在每周3-4次的合理范圍內。男女都保持良好的性生活規律,每天清潔生殖器官,對不孕癥有很好的預防作用。

2、自我保護

一些從事特殊工作的人應該更加注意保護自己。例如,長時間在放射性物質,有毒物質或高溫的工人應采取保護措施,必要的時候可以辭工以便來保護自身健康。

3、節制性生活

正常的性生活有益于身心健康,但過分頻繁的性生活會損害人體的活力,導致生殖系統失調,甚至誘發生殖疾病,從而增加不孕的機會。

4、減少手術

很多意外懷孕的女性會選擇流產手術,甚至有些女性會反復進行流產,一些女性可能由于手術后的不干凈操作或粗心而引起生殖器感染,并伴有發燒,出汗,輸卵管阻塞以及子宮內腦膜炎,附件炎等癥狀,可導致不孕。此外,流產手術需要刮宮術,金屬器械會刺激子宮,可引起后遺癥,如子宮內粘連和月經不調,這對生育能力有很大影響。

5、飲食方面

在飲食方面,隨著社會的發展,夜市食品非常受歡迎。這些食物通常是高脂食物。長期攝入會影響體內激素的產生和釋放,導致不孕。女性生殖系統的很多疾病與體內激素有關,因此您必須更加注意飲食,減少高脂食物的攝入,避免食用辛辣和油膩食物,并戒煙戒酒。

最后,除上述預防方法外,某些疾病還會引起不育,例如肥胖,甲狀腺疾病,糖尿病等。肥胖會導致卵巢功能異常,婦科炎癥等,甲狀腺疾病它會引起體內激素的異常代謝,并使卵巢無法正常排卵。女性糖尿病患者不僅會引起體內很多物質的異常代謝,還會出現月經不調和不孕癥等癥狀。

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